第一部分選擇繪本「看！水果是這樣的」、「看！蔬菜是這樣的」讓大家對食物的裡面和外面做配對。這兩本雖是寶寶書卻總是讓大人小孩都很投入其中，答對時的成就感特別讓人興奮，尤其書末還有蔬果大集合讓讀者再一一回想每樣蔬果的模樣相當有趣。
第二部分則帶入這些食物哪裡來？與會的小朋友也都很有概念能說出種子、土壤、水、陽光等元素。再拿出平常搜集到的種子讓小朋友說說自己看過哪幾種？
第三部分提醒大家除了上述的條件別忘了還有一位最重要的人物～農夫！藉由繪本「上面和下面」不但瞭解農夫的重要性，還認識了植物的「上面」和「下面」各有巧妙之處喔！雖然文字內容對某些孩子有些困難度，但我仍期望下次小朋友在吃食物時能想起這些上面和下面的故事。
最後利用拉軸書讓大家畫上自己喜愛的食物，也能設計成謎題讓人猜猜看喔！果然會後一位小男生拿著他畫的小書(四頁只著了單色的圖畫)要我猜他在畫什麼？但有提示是水果呦～可讓我跟女兒猜了老半天啊.....
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